認トレ教室について
認トレ教室とは、“認知症の予防” や “認知症をこれ以上進行させない” ことを目的とした、広川院長考案の認トレメソッドに基づいた認知症予防・改善プログラムを行う認知症トレーニング教室です。
『カラダのトレーニング』と『アタマのトレーニング』を組み合わせた、楽しく笑いのある認知症予防のための教室です。
※「認トレ」とは？→こちら
※「認トレ」および「認トレロゴ」は登録商標です。
◎「認知症を予防したい！」「デイサービスにはまだ行きたくない！」という方が、たくさん参加されています。
◎認トレ教室は、1回60分〜90分！！約20名の方々が、笑顔でワイワイ。楽しい時間はアッという間です。
◎皆さんはじめは、一人だし、あまり乗り気じゃないし、上手くできなかったら、と不安顔。でも、徐々に認トレの楽しさ、頭・身体のすっきり感を味わってくださっています。
現在、新型コロナウィルス感染予防のため、スクールクラス（対面形式）の教室はお休み中ですが、オンラインクラスは開催しておりますのでこちらをご覧ください。（認トレ教室は「認トレ協会」が主催しています）
＜オンラインクラス＞
Zoomアプリを使用して認トレ教室にご参加いただけます。
スクールクラスと変わらず、楽しく、笑いながら認知症予防を行なっていただけます。
＜スクールクラス＞
| ■開催場所 | ひろかわクリニック リハビリ室 （京都府宇治市宇治妙楽24－1ミツダビル4F） |
| ■開催日 | 毎週水曜日、金曜日、第1・第3土曜日 ※都合により教室がお休みになる場合もありますので、 お電話（0774－22－3341）で予めご確認ください。 |
| ■時間 | 10：00～11：30 ※途中参加、途中退室でも構いません。 ご自分のペースに合わせてご参加ください。 |
| ■参加できる方 | 認知症予防をしたい方なら、どなたでも参加可能です。 ※当院を受診したことがない方でも参加可能です。 |
| ■費用 | 1回 500円 |
| ■持ち物 | タオル、上履き、飲み物 |
| ■服装 | 激しいトレーニングは行いませんが、動きやすい服装。 |
| ■参加申込 | 当日、ひろかわクリニック受付まで直接お越しください。 |
ひろかわクリニック以外の認トレ教室開催情報
認トレ教室は、ひろかわクリニック以外でも開催しています。
くわしくは、認トレ教室を主催の認トレ協会こちらをご覧ください。
